Higiena psychiczna
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(7)
Forma i typ
Książki
(7)
Poradniki i przewodniki
(3)
Dostępność
nieokreślona
(4)
dostępne
(3)
Placówka
Wypożyczalnia w Babiaku
(4)
Czytelnia w Babiaku
(1)
Filia w Brdowie
(2)
Autor
Amen Daniel G. (1954- )
(1)
Amen Tana (1968- )
(1)
Boenisch Ed
(1)
Carnegie Dale (1888-1955)
(1)
Cichawa Paweł
(1)
Dąbrowski Kazimierz
(1)
Haney C. Michelle (1944- )
(1)
Harke Sylvia
(1)
Imielski Wojciech Jerzy
(1)
Jusewicz-Kalter Ewa
(1)
Malcherek Monika
(1)
Opara Anna
(1)
Przybylak Zbigniew
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
2010 - 2019
(3)
2000 - 2009
(1)
1990 - 1999
(1)
1970 - 1979
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(2)
1901-2000
(1)
1939-1945
(1)
Kraj wydania
Polska
(7)
Język
polski
(7)
Temat
Powieść polska
(1895)
Powieść amerykańska
(1505)
Kobieta
(912)
Powieść angielska
(785)
Powieść obyczajowa
(655)
Higiena psychiczna
(-)
Rodzina
(459)
Tajemnica
(457)
powieść amerykańska
(447)
Miłość
(435)
Przyjaźń
(389)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(383)
Powieść młodzieżowa polska
(382)
Kryminał
(377)
Relacje międzyludzkie
(360)
Romans historyczny
(324)
Poezja polska
(311)
Powieść historyczna
(299)
Śledztwo i dochodzenie
(296)
Literatura dziecięca polska
(277)
Zabójstwo
(269)
Polska
(250)
Policjanci
(231)
Powieść fantasy
(222)
Powieść francuska
(222)
Trudne sytuacje życiowe
(206)
Bajka
(198)
Literatura polska
(195)
Sekrety rodzinne
(195)
powieść obyczajowa
(186)
Małżeństwo
(183)
Powieść sensacyjna
(183)
Rodzeństwo
(183)
II wojna światowa (1939-1945)
(172)
Powieść przygodowa dla dzieci i młodzieży
(172)
Pamiętniki polskie
(170)
Wojna 1939-1945 r.
(169)
Literatura dziecięca
(166)
Osoby zaginione
(165)
Powieść niemiecka
(164)
Uczucia
(163)
Fantastyka dla dzieci i młodzieży
(161)
Relacja romantyczna
(161)
Bajki i baśnie
(154)
Thriller
(148)
Wielkopolska
(147)
Wybory życiowe
(146)
Dzieci
(144)
Opowiadanie dziecięce polskie
(143)
Powieść młodzieżowa angielska
(143)
Fantastyka
(141)
Zwierzęta
(141)
Analiza literacka
(139)
Matki i córki
(139)
Opowiadanie polskie
(137)
Przestępczość zorganizowana
(134)
Dziewczęta
(131)
Lektura dla szkół średnich
(115)
Dramat polski
(110)
Nastolatki
(107)
Lektura szkolna
(106)
Żydzi
(104)
Boże Narodzenie
(102)
Dziennikarze
(102)
Wierszyki dla dzieci
(101)
Uprowadzenie
(100)
Literatura
(93)
Przepisy kulinarne
(91)
Zemsta
(90)
Romans
(88)
Poszukiwania zaginionych
(87)
Psy
(85)
Dziecko
(84)
Magia
(83)
Publicystyka polska
(78)
Seryjni zabójcy
(76)
Uczniowie
(76)
Wakacje
(74)
Powieść historyczno-obyczajowa
(73)
Powieść dziecięca polska
(72)
Prywatni detektywi
(72)
Horror
(71)
Powieść rosyjska
(71)
Dziadkowie i wnuki
(70)
Sagi
(70)
Ojcowie i córki
(69)
Powieść historyczno-przygodowa
(68)
powieść angielska
(68)
romans
(67)
Pisarze
(66)
Życie codzienne
(66)
Literatura faktu
(65)
powieść polska -21 w.
(65)
Humor
(64)
Zdrada
(62)
Koty
(61)
Ludzie bogaci
(61)
Powieść kanadyjska
(61)
Literatura popularnonaukowa dla dzieci
(59)
Powieść wojenna
(59)
Władcy
(59)
Gatunek
Poradnik
(3)
Wydawnictwa popularne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(1)
Psychologia
(1)
Rozwój osobisty
(1)
7 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Na podstawie programu naukowego „Droga wojownika mózgu”
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia w Babiaku
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Zadbaj o Siebie)
Nikt z nas nie jest wolny od stresu. Doświadczamy go wszyscy zawsze wtedy, gdy nasz umysł i ciało reagują na rzeczywiste bądź wyobrażone sytuacje. Jednak same czynniki wywołujące stres nie są dla nas szkodliwe - ważne jest to, jak na nie reagujemy. Autorzy niniejszego podręcznika sugerują, że reakcje nasze zależą od przekonań na temat własnej osoby i życia o ogóle. Odpowiedź na dane zdarzenie w postaci przeżywanych emocji (takich jak lęk, zadowolenie, złość) oraz reakcji naszego ciała (przyspieszony oddech, zwiększone tempo bicia serca czy rumieńce na policzkach) jest zatem uzależniona od tego, co myślimy i w co wierzymy. Opierając się na tym twierdzeniu autorzy proponują, aby pracę nad przeżywanym stresem i jego negatywnymi konsekwencjami rozpocząć od poznania samego siebie. Następnie podpowiadają, jak zmienić swój styl życia. Krok po kroku przedstawiają rozmaite techniki zapobiegania stresowi, których stosowanie każdego dnia pozwoli cieszyć się lepszym zdrowiem i żyć z radością.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia w Brdowie
O dostępność zapytaj w bibliotece.: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Według autora, zamartwianie się to też nałóg, taki jak palenie papierosów. Można się więc z niego wyleczyć... Nie jest to łatwe, ale udało się już milionom ludzi na całym świecie. Książka zawiera praktyczne wskazówki, jak pozbyć się obaw i lęków, jak znosić krytykę i wyciągać z niej wnioski, jak unikać zmęczenia i wyglądać młodo, jak wydłużyć dzień o godzinę czyli po prostu jak odnaleźć sens życia i jego smak. [empik.com]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia w Babiaku
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia w Babiaku
O dostępność zapytaj w bibliotece.: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia w Babiaku
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia w Babiaku
O dostępność zapytaj w bibliotece.: sygn. 616/618 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia w Brdowie
O dostępność zapytaj w bibliotece.: sygn. 61 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej