SOWA OPAC : Gminny Ośrodek Kultury Biblioteka Publiczna w Babiaku

Książka

W koszyku

oceń

Jak przestać się bać / Ellen Hendriksen ; przekład Dariusz Rossowski. - Wydanie I. - Łódź : Feeria, 2020. - 366, [1] strona : ilustracje, wykresy ; 21 cm.

Autor

Hendriksen Ellen Rossowski Dariusz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Lęk Przezwyciężanie lęku Fobia społeczna Introwertycy Pewność siebie Perfekcjonizm (psychologia)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Lęk społeczny, w mniejszym lub większym stopniu, towarzyszy każdemu z nas. We współczesnym świecie przybywa zresztą sytuacji, w których może się on wzmóc. Boimy się, że ktoś dostrzeże nasze wady lub słabości albo przynajmniej zauważy jakąś drobną niezdarność i obdarzy nas pogardliwym spojrzeniem...

Nawet niepozorne zdarzenia wyzwalają w nas spiralę niepotrzebnych myśli, od których nasz lęk pęcznieje jak nadmuchiwany balonik. Wraz z nim zaś nasza pewność siebie staje się coraz mniejsza. W konsekwencji zwyczajne sytuacje czy czynności wydają nam się pełne niebezpieczeństw niczym ścieżki najeżone tłuczonym szkłem… A przecież jesteśmy w stanie opanować swój lęk. To, że go odczuwamy, nie musi czynić z nas aspołecznych odludków ani uniemożliwiać przeżywania codziennych radości. Jeśli uświadomimy sobie, z czego biorą się nasze obawy, będziemy mogli stawić czoła sytuacjom, które do tej pory budziły w nas instynktowny strach.

Dr Ellen Hendriksen, psycholożka kliniczna, która na co dzień pomaga ludziom wyzwolić się z lęku społecznego, korzystając z najnowszej wiedzy i swojego doświadczenia, przedstawia w tej książce konkretne wskazówki, które pozwolą ci odnieść sukces w każdej nieznanej sytuacji społecznej. I może cię to zaskoczy, ale… tak naprawdę nie masz problemu z umiejętnościami społecznymi. Dowiedz się, w czym tkwi twoja trudność, i odzyskaj siebie!

Potraktuj tę książkę jako klucz do zmiany – do zrzucenia zewnętrznej powłoki nerwowości, tak by ujawnił się pełen swobody i pewności rdzeń twojej osoby. Celem nie jest tańczenie na stole czy zakładanie sobie abażuru na głowę, tylko postawienie przed sobą niewielkiego wyzwania na swoich warunkach. Zaczniesz od prowadzenia życia, na jakim ci zależy, razem z lękiem – zabierając go z sobą. A w miarę jak będziesz to robić, lęk zacznie nieoczekiwanie odpływać. Nic się nie zmieni. I wszystko się zmieni.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia w Babiaku

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dobrzy sąsiedzi / Sarah Langan ; przekład: Jarosław Irzykowski. - Wydanie I. - Łódź : Feeria, 2021. - 390, [2] strony : ilustracja ; 21 cm.

Autor

Langan Sarah. Irzykowski Jarosław.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Rodzina Sąsiedztwo (socjologia) Strefa podmiejska Śmierć dziecka Tajemnica Long Island (Stany Zjednoczone)

Gatunek

Powieść Thriller

Oto Maple Street, urocze i bezpieczne miejsce, gdzie w eleganckich, przytulnych domach mieszkają szczęśliwi dorośli i ich wesołe dzieci. Za idealną fasadą kryją się jednak mroczne tajemnice - kłamstwa, intrygi, latami skrywane frustracje i uzależnienia, a także przemoc i zbrodnie. Gdy w dramatycznych okolicznościach ginie jedna z dziewczynek, spod perfekcyjnie nałożonego makijażu zaczyna prześwitywać prawdziwe oblicze Maple Street, a „dobrzy sąsiedzi” przestają maskować swoje szaleństwo i mordercze instynkty. Karuzela zdarzeń zaczyna kręcić się coraz szybciej, a my, docierając do ostatniej strony, zdajemy sobie sprawę, że wstrzymywaliśmy oddech…

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia w Babiaku

O dostępność zapytaj w bibliotece.: sygn. 82-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Cotugno Katie. Dobrzańska-Gadowska Anna.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Wakacje Miłość Przyjaźń Rodzeństwo Plotka

Gatunek

Powieść obyczajowa

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia w Babiaku

O dostępność zapytaj w bibliotece.: sygn. 82-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Przebudzona o świcie / C. C. Hunter ; Tł. Joanna Lipińska. - Łódź : Feeria Young, 2014. - 383, [1] s. ; 20 cm.

(Wodospady Cienia / C.C. Hunter ; T. 2)

Autor

Hunter C. C. Lipińska Joanna.

Temat

Powieść młodzieżowa amerykańska Powieść fantasy

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia w Babiaku

O dostępność zapytaj w bibliotece.: sygn. IV (1 egz.)

Książka

W koszyku

Szepty o wschodzie księżyca / C. C. Hunter ; tł. Joanna Lipińska. - Łódź : Feeria Young, 2015. - 395 s. ; 20 cm.

(Wodospady Cienia / C.C. Hunter ; T.4)

Autor

Hunter C. C. Lipińska Joanna.

Temat

Powieść młodzieżowa amerykańska Powieść fantasy

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia w Babiaku

O dostępność zapytaj w bibliotece.: sygn. IV (1 egz.)

Książka

W koszyku

Urodzona o północy / C. C. Hunter ; tł. Joanna Lipińska. - Łódź : Feeria Young, 2014. - 364, [1] s. ; 21 cm.

(Wodospady Cienia / C.C. Hunter ; T. 1)

Autor

Hunter C. C. Lipińska Joanna.

Temat

Powieść młodzieżowa amerykańska Fantastyka dla dzieci i młodzieży

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia w Babiaku

O dostępność zapytaj w bibliotece.: sygn. IV (1 egz.)

Książka

W koszyku

Wybrana o zmroku / C. C. Hunter ; tł. Joanna Lipińska. - Łódź : Feeria Young, 2015. - 427 s. ; 21 cm.

(Wodospady Cienia / C.C. Hunter ; T.5)

Autor

Hunter C. C. Lipińska Joanna.

Temat

Powieść młodzieżowa amerykańska Powieść fantasy

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia w Babiaku

O dostępność zapytaj w bibliotece.: sygn. IV (1 egz.)

Książka

W koszyku

Zabrana o zmierzchu / C. C. Hunter ; tł. Joanna Lipińska. - Łódź : Feeria Young, 2014. - 399 s. ; 21 cm.

(Wodospady Cienia / C.C. Hunter ; T. 3)

Autor

Hunter C. C. Lipińska Joanna.

Temat

Powieść młodzieżowa amerykańska Fantastyka dla dzieci i młodzieży

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia w Babiaku

O dostępność zapytaj w bibliotece.: sygn. IV (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czy wspominałam, że Cię kocham? / Estelle Maskame ; Tł. Anna Dobrzańska. - Łódź : Feeria Young, 2015. - 402, [2] s. ; 21 cm.

(Dimily / Estelle Maskame ; 1)

Autor

Maskame Estelle. Dobrzańska Anna.

Temat

Powieść szkocka

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia w Babiaku

O dostępność zapytaj w bibliotece.: sygn. 82-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czy wspominałam, że za Tobą tęsknię? / Estelle Maskame ; Tł. Anna Dobrzańska, Joanna Wasilewska. - Łódź : Feeria Young, 2016. - 363 s. ; 21 cm.

(Dimily / Estelle Maskame ; 3)

Autor

Maskame Estelle. Dobrzańska Anna. Wasilewska Joanna.

Temat

Powieść szkocka

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia w Babiaku

O dostępność zapytaj w bibliotece.: sygn. 82-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Czy wspominałem, że Cię potrzebuję? / Estelle Maskame ; Tł. Anna Dobrzańska. - Łódź : Feeria Young, 2016. - 359, [1] s. ; 21 cm.

(Dimily / Estelle Maskame ; 2)

Autor

Maskame Estelle. Dobrzańska Anna.

Temat

Powieść szkocka

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia w Babiaku

O dostępność zapytaj w bibliotece.: sygn. 82-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sama się prosiła / Autor Louise O'Neill ; Tłumaczenie Anna Dobrzańska-Gadowska. - Łodź : Feeria Young, 2017. - 341, [1] strona ; 21 cm.

Autor

O'Neill Louise. Dobrzańska-Gadowska Anna.

Temat

Powieść irlandzka

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia w Babiaku

O dostępność zapytaj w bibliotece.: sygn. 82-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

First Love / James Patterson, Emily Raymond ; tłumaczenie Andrzej Goździkowski. - Łódź : Feeria Young, 2018. - 313, [5] stron ; 21 cm.

Autor

Patterson James. Raymond Emily. Goździkowski Andrzej.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat 18+

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Miłość Młodzież Ucieczki dzieci z domów Chorzy

Gatunek

Powieść

Wzruszająca, słodko-gorzka opowieść o życiu, śmierci i niesamowitej sile pierwszej miłości.Znasz ten stan? Niektórzy opowiadają wtedy całemu światu, że czują motyle w brzuchu... Inni za to uparcie twierdzą, że uczucia są dla słabych, a więc na pewno nie dla nich. Prawda jest jednak taka, że miłość dotyczy każdego, a ta pierwsza zostaje w pamięci na zawsze. Axi jest gdzieś pośrodku tej skali, ale zupełnie się nad tym nie zastanawia. Ma w głowie plan ucieczki i bynajmniej nie jest to ucieczka od zakochania. Chce po prostu odciąć się od trudnej rzeczywistości, a przede wszystkim od rodziców, którzy zdają się już niczym nie interesować. Szalona podróż przez Stany Zjednoczone ma pomóc dziewczynie oddzielić przeszłość grubą kreską. No, może nie tak szalona, jak to sobie wyobraża jej najlepszy przyjaciel Robinson, którego wtajemnicza w swoje plany... i w którym jest szaleńczo zakochana. Axi doskonale wie, że dla chłopaka ta wyprawa ma trochę inny sens. Bo gdy masz naprawdę życiowy problem, romantyczne uniesienia zyskują całkiem inny wymiar, a czasem i finał...

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia w Babiaku

O dostępność zapytaj w bibliotece.: sygn. IV (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mroczne jezioro / Natasha Preston ; przekład Andrzej Goździkowski. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Young, 2021. - 414, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Preston Natasha (1988- ). Goździkowski Andrzej.

Forma i typ

Proza Książki

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Dziewczęta Przyjaźń Tajemnica Wakacje

Gatunek

Powieść Thriller

Oto kolejna mrożąca krew w żyłach opowieść królowej thrillerów i ulubienicy czytelniczek – Natashy Preston! Przyjaciółki Esme i Kayla w dzieciństwie często wyjeżdżały razem na letnie wakacje do Obozu nad jeziorem. W tym roku wracają tam po dziewięciu latach jako opiekunki i bardzo się z tego cieszą. Dziewczynki, którymi się zajmują, przypominają im je same sprzed lat – jakie były, zanim… coś się wydarzyło. Esme i Kayla skrywają mroczny sekret, o którym, jak im się wydaje, wiedzą tylko one. Przecież złożyły przysięgę krwi, że nigdy nikomu nie wyjawią swojej strasznej tajemnicy. Zresztą nawet im samym prawie udało się o niej zapomnieć. Jeszcze nie wiedzą, że o tym, co tego lata wydarzy się w Obozie nad jeziorem, nigdy nie będą w stanie zapomnieć… Beztroskie letnie rozrywki oraz flirty z przystojnymi ratownikami nagle przerywa wiadomość od kogoś, komu zależy, aby przyjaciółki dopadła krwawa sprawiedliwość… Ktoś wie, co wtedy zrobiły. I ten ktoś jest tuż obok. Jezioro nigdy nie zapomina. Dziewczyny są w poważnym niebezpieczeństwie. Do czego doprowadzi żądza zemsty? Co czeka dwie nastolatki uwikłane w… coś strasznego?[nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia w Babiaku

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Co mnie zmieniło na zawsze / Amber Smith ; Tł. Karolina Pawlik. - Łódź : Feeria Young, 2016. - 389, [3] s. ; 21 cm.

Autor

Smith Amber. Pawlik Karolina.

Temat

Powieść młodzieżowa amerykańska

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia w Babiaku

O dostępność zapytaj w bibliotece.: sygn. 82-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Toxic / Dyken Rachel Van ; Tł. Anna Dobrzańska-Gadowska. - Łódź : Feeria Young, 2015. - 342, [1] s. ; 21 cm.

(Zatraceni ; 2)

Autor

Van Dyken Rachel. Dobrzańska-Gadowska Anna.

Temat

Powieść młodzieżowa amerykańska

brak informacji o dostępności

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia w Babiaku

O dostępność zapytaj w bibliotece.: sygn. IV (1 egz.)

Filia w Brdowie

O dostępność zapytaj w bibliotece.: sygn. 82-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Utrata / Dyken Rachel Van ; Tł. Anna Dobrzańska-Gadowska. - Łódź : Feeria Young, 2015. - 299, [2] s. ; 21 cm.

(Zatraceni ; 1)

Autor

Van Dyken Rachel. Dobrzańska-Gadowska Anna.

Temat

Powieść młodzieżowa amerykańska

brak informacji o dostępności

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia w Babiaku

O dostępność zapytaj w bibliotece.: sygn. IV (1 egz.)

Filia w Brdowie

O dostępność zapytaj w bibliotece.: sygn. 82-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wstyd / Dyken Rachel Van ; Tł. Jarosław Irzykowski. - Łódź : Feeria Young, 2015. - 359, [1] s. ; 21 cm.

(Zatraceni ; 3)

Autor

Van Dyken Rachel. Irzykowski Jarosław.

Temat

Powieść młodzieżowa amerykańska

brak informacji o dostępności

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia w Babiaku

O dostępność zapytaj w bibliotece.: sygn. IV (1 egz.)

Filia w Brdowie

O dostępność zapytaj w bibliotece.: sygn. 82-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przeznaczenie i pierwszy pocałunek / Kasie West ; przekład Jarosław Irzykowski. - Łódź : Feeria Young, 2019. - 382, [1] strona ; 21 cm.

Autor

West Kasie. Irzykowski Jarosław.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Aktorzy

Gatunek

Powieść

Lancey Barnes, odkąd tylko pamięta, marzy o byciu aktorką. Kiedy dostaje szansę na zagranie w hollywoodzkim filmie, nie waha się ani chwili. Jej największe marzenie właśnie się spełnia! Jednak Lancey szybko zauważa, że życie w świetle reflektorów ma swoje ciemne strony… Rozczarowują ją codzienne trudności gwiazd filmowych. Trudno zaprzyjaźnić się z innymi aktorami, straciła gdzieś cały zapał… a jej tata znalazł jej korepetytora, chłopaka zupełnie jak z chóru kościelnego, który teraz ma pomóc jej w nauce. Że co?... Co gorsza ktoś – nie wiadomo kto – próbuje zaszkodzić Lancey. Wszystko wymyka się spod kontroli, a jedyną osobą, na którą dziewczyna może liczyć – niezależnie od tego, czy chodzi o odkrycie zagadki, kto chce ją zniszczyć, czy o wyrwanie ze stanu aktorskiej niemocy – jest Donavan. Lancey wie, że nie może się poddać, ale po raz pierwszy w życiu zastanawia się, czy to prawda, że najlepsze scenariusze pisze życie…

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia w Babiaku

O dostępność zapytaj w bibliotece.: sygn. IV (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Epidemia / Suzanne Young ; tł. Andrzej Goździkowski. - Łódź : Feeria Young, 2016. - 410 s. ; 20 cm.

(Program ; Cz. 0,5)

Autor

Young Suzanne. Goździkowski Andrzej.

Temat

Powieść młodzieżowa amerykańska

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia w Babiaku

O dostępność zapytaj w bibliotece.: sygn. IV (1 egz.)